Vor über 30 Jahren habe ich begonnen meiner inneren Stimme (wieder) zu lauschen, und den Weg zurück zu mir anzutreten. Schritt für Schritt bin ich dem Ruf meines Innersten gefolgt und habe zum Teil ziemlich dunkle und schmerzhafte Landschaften dabei durchquert. Gelernt habe ich, neben dem Denken auch zu Fühlen, mir selbst zu vertrauen und mein Leben von Innen heraus zu gestalten. So dass es wirklich zu mir passt. Der Weisheit meines Körpers habe ich zu verdanken, dass ich mein Leben heute mit immer mehr Freude, Lebendigkeit, Vertrauen und einem tief gefühlten Sinn erfahren kann. Je mehr ich ausgehend von einem verstandesgesteuerten Leben über die Tiefe, Fülle und Klarheit des Spürens erfuhr und die intuitive Feinheit meines Wesens kennenlernen durfte, wuchs mein Wunsch, dieses Wissen und meine Erfahrung an andere weiterzugeben. Heute begleite ich Menschen, die sich auch nach diesen Weg der Freiheit und Wahrhaftigkeit sehnen. Ich unterstütze sie, sich mit der Weisheit ihres Körpers zu verbinden, gefühlte Schritte in die Tat umzusetzen, ihr Potential zu entfalten und ihr Leben authentisch zum Strahlen zu bringen. 

Es macht mich glücklich alte Begrenzungen zu überwinden, zu mir zu stehen, mein Wesen authentisch in allen Lebensbereichen zum Ausdruck zu bringen und andere Menschen darin zu unterstützen das Gleiche zu tun.

Als Diplom-Kauffrau und Diplom-Pädagogin suchen in mir die Gegensätze schon lange Zeit nach Verbindung. Mein Leben und im Kern die Methode des Focusing haben mich gelehrt, Unklarem, Unterschiedlichem und auch scheinbar Widersprüchlichem Raum zu geben. Und dass genau das der Weg ist, der neue und unerwartete Handlungsmöglichkeiten öffnet und mein Leben einen Schritt voranbringt. Vor diesem Hintergrund ist meine Arbeit geprägt von Vertrauen und einer Offenheit gegenüber all dem, was da ist. Dazu gehört natürlich auch der Verstand, mit seinem Bedürfnis nach Struktur und Kontrolle, der im Entwicklungsprozess seinen Platz bekommt und willkommen ist.

Nach langjähriger Beratungstätigkeit im Rahmen beruflicher Rehabilitation von Menschen mit psychischer Erkrankung und wissenschaftlicher Tätigkeit in der Bildungsforschung beschäftige ich mich heute vor allem mit den Themen Intuition und implizitem Erfahrungswissen. Als Focusing-Trainerin (FZF), Erlebensbezogener Concept-Coach (GwG) und Personzentrierte Beraterin (GwG) gebe ich an verschiedenen Akademien und Bildungseinrichtungen Workshops im Kontext des erlebensbezogenen Denkens und Focusing. Darüber hinaus biete ich Einzelpersonen Coachings und Focusingsitzungen an. Ich bin beständig dabei mich weiterzubilden, mich weiterzuentwickeln und meine eigenen Lernschritte zu tun. Nur Räume die ich in mir geöffnet habe, kann ich auch anderen Menschen zur Verfügung stellen in der Begleitung. Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie.

Hier findest du Texte und eine Audioaufnahme von mir, durch die du noch tieferen Einblick in mein Verständnis von Focusing bekommen kannst ...